{"id":6348,"date":"2026-08-02T10:36:43","date_gmt":"2026-08-02T08:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/gravitykiss.com\/?post_type=mec-events&p=6348"},"modified":"2026-08-02T10:46:33","modified_gmt":"2026-08-02T08:46:33","slug":"spinning-2-3-09-09","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/courses\/spinning-2-3-09-09\/","title":{"rendered":"Spinning Level 2-3"},"content":{"rendered":"

Voraussetzungen:<\/strong> Sicheres Beherrschen eines Aerial Inverts sowie die Bereitschaft, kopf\u00fcber Figuren und Kombinationen zu erlernen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Technik vertiefen und ihr Spinning auf das n\u00e4chste Level bringen m\u00f6chten.<\/p>\n

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Flow, Energie und Technik in einer Stunde vereint. Nach einem kraftvollen Warm-up lernst du dynamische Spins, flie\u00dfende \u00dcberg\u00e4nge und kreative Kombinationen, die nach und nach zu einem harmonischen Bewegungsablauf verschmelzen. Voraussetzungen: Sicheres Beherrschen eines Aerial Inverts sowie die Bereitschaft, kopf\u00fcber Figuren und Kombinationen zu erlernen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Technik vertiefen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6350,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[49],"class_list":["post-6348","mec-events","type-mec-events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","mec_category-level-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/6348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6348"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6348"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitykiss.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=6348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}